● 本部道場の特徴

  − 4歳の幼稚園児から 63歳の大人まで元気に稽古に励んでいます。
  − その年齢層、体力にあった指導方法で教えます。
    @ 試合に出たい人のための指導
    A 健康・体力の増進のための指導
    B 女性のための護身術
  − 全く初めてでも安心初心者コースが設置してあります。
 


初心者コースで稽古にはげむ
本間さん、藤村さん、三枝さん


  ※ 全国大会チャンピオンクラスの指導員が親切に教えます。!!

 

● 大好評!初心者コースについて

 本部道場初心者コースは空手が全く初めての方用に2002年4月に新設されました。
 精神と肉体の鍛錬、健康促進、護身術等、各道場生の目的にあった練習と指導方法で 行います。
 初心者コースは入門時から毎週水曜日に行われ、初心者の方は3回の初心者用練習プ ログラムを消化し、全体の一般練習へと合流していきます。
 全く自信のない、初めて方でも安心です。運動に自信のない方、高齢の方、女性の方 も元気に稽古に励んでいます。

 入門時から毎週水曜日PM 7:00-8:30 3回 
 ※時間は要相談
 

 
帯の結び方、空手の心構えから説明に入ります。

不動立ち、前屈立ちとその場の基本動作練習。
 
 
突きの練習、手の出し方、腰の入れ方等、
初心者向けに一つ一つ学んでいきます。

前蹴りの練習。
実際に相手を想定して蹴り込みます。
 
 
基本動作練習の締めくくりはいよいよミット蹴り。
基本通りに学び実際の突き、蹴りの威力を
体験します。